Οι Υπερτρoφές και η Σημασία τους στην Υγεία μας
Off
Τα βιολογικά κουλουράκια Nutribakes είναι πλούσια σε «υπερτροφές» και είναι ένα υπέροχο σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας. Ως «υπερτροφές» ορίζονται οι τροφές Read More
Εύκολες Τορτίγιες ολικής με κοτόπουλο και σάλτσα από ταχίνι
Burrito Γλυκοπατάτας
Παραδοσιακό ψητό… με twist από γλυκοπατάτες στο φούρνο
Τυροπιτάκια με χαμηλά λιπαρά
Καλοκαιρινή σαλάτα ζυμαρικών
Άρθρα
Υγιεινές Συνταγές
Εύκολες Τορτίγιες ολικής με κοτόπουλο και σάλτσα από ταχίνι
Off
Υλικά 2 τορτίγιες ολικής αλέσεως 2-3ΚΣ τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά 1 στήθος κοτόπουλο ψητό 1 καρότο τριμμένο 2-3ΚΣ καλαμπόκι 1φλ. λάχανο μωβ Για το ταχίνι – 1/3 φλ. ταχίνι – Χυμό απ Read More
Χρήσιμες Συμβουλές
Ξέρατε ότι το Φαγόπυρο
Off
Έχει εξαιρετική θρεπτική αξία και πολύ μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (14%), σε σχέση με τα υπόλοιπα δημητριακά. Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, που συνήθως συναντώνται στα Read More
Δρ. Άννα Χριστίνα Κονή – Διαιτολόγος, LD
H Δρ. Άννα Χριστίνα Κονή είναι μέλος του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου και από τον Σεπτέμβριο του 2010 λειτούργει το Διαιτολογικό της γραφείο στη Λευκωσία, προσφέροντας τις γνώσεις και εμπειρίες της τόσο σε παιδιά όσο και ενήλικες όλων των ηλικιών.
Παράλληλα διατηρεί το επιστημονικό και ερευνητικό της ενδιαφέρον συνεργαζόμενη με ερευνητικά και ακαδημαϊκά κέντρα στην Κύπρο και το εξωτερικό ...Διαβάστε περισσότερα
Copyright © 2016 - Dr. Anna Christina Koni
Powered by mbloo